Wir bieten für jeden etwas:

Karate

Grundlage bildet das japanische Kyokushinkai-Karate mit Elementen des Aikido, Ju Jitsu und Kobudo.
Kata und deren Anwendungen, Freikampf, Konditionstraining, Selbstverteidigung und Vergleich der Techniken mit anderen Stilen sind nur einige Schwerpunkte des Trainings. Geübt wird vor allem mit dem Partner, wobei besondere Aufmerksamkeit auf die Gesundheit und natürliche Bewegungen der Übenden gelegt wird. Neueinsteiger lernen von Anfang an gemeinsam mit Fortgeschrittenen, was in anderen Vereinen nicht selbstverständlich ist.

Selbstverteidigung

Gerade in der heutigen Zeit, in der die Hilfe der Mitmenschen in brenzligen Situationen sehr zu wünschen übrig lässt, ist Selbstverteidigung mehr denn je von großem Nutzen. Gerade Frauen, Kinder oder körperlich schwache Personen bekommen mit der modernen Selbstverteidigung eine Chance, mit größerem Selbstvertrauen und weniger Angst den Alltag zu genießen.

Zur Selbstverteidigung

Einzelunterricht:

Tai Chi Chuan (Yang-Stil)

Chinesische Kampfkunst, charakterisiert durch sanfte Bewegungen, harmonische Atmung, sowie geistige Konzentration.

Iai Jitsu

Einführung in die japanische Kunst des Schwertziehens

Kobudo

Anwendungen von Bo, Tonfa, Sai, Kama, Nunchaku u.a.

Den Trainingsplan kann man sich hier ansehen.

Nähere Informationen kann man sowohl telefonisch, als auch persönlich einholen. Wir freuen uns auf Euer kommen. Osu.